Buenos días:

Soy Mª Jesús Aroca, di a luz el 8 de marzo, todo fenomenal, las clases de preparación al parto han sido una ayuda esencial, y ya he solicitado la cita para control del periné dentro de 6 semanas.

Mientras tanto, quiero saber si hay algún tipo de gimnasia que pueda realizar (bicicleta, aeróbica, pesas, algo para el abdomen,...).

Gracias por la consulta.

Un abrazo.

Mª Jesús Aroca