Gracias por contestarme (ya estaba pensando yo que qué habría hecho para que me ignoraras)

Más o menos, y ante la duda, ya estoy haciendo lo que me recomiendas. Intento, después de las comidas especialmente, empezar del lado izquierdo todo el tiempo que puedo, y luego, cuando me canso, no tengo más remedio que alternar.

Un saludo y de nuevo, gracias por todo tu apoyo y tus consejos, los del curso de preparación y los de los foros.