Buenas tardes,
Estoy de 35 semanas y ya tengo el bebé boca abajo.
Quiero seguir tus indicaciones de caminar una hora al día pero me cuesta, tengo dolores en toda la zona pélvica, vaginal y zona coxis casi al instante de empezar a andar.
No estoy haciendo los ejercicios porque pienso que va a doler bastante.
Qué debo hacer? Escuchar mi cuerpo y no forzar lo o esforzarme más en moverme?
Voy a tener un parto malo y largo si no consigo moverme todo lo que debo?
Un saludo,
Jacqueline