Buenas Antonio,
estoy al comienzo del curso de preparación, la semana que
viene sera mi tercera clase, y en la
la primera ya me quede preocupada, me comentaste que tenia
diastasis abdominal.
como me recomendaste a diario realizo abdominales, pero he
estado investigando por internet
y bueno aquí cada uno comenta lo que quiere o su propia
experiencia que no tiene porque ser
igual que la mia.
Mi pregunta es la siguiente, me imagino que le ocurrirá a
muchas mujeres, pero sabrías decirme
si después del parto por lo general el musculo tiende a
regenerarse el solo o con deporte , o por
lo contrario, al final se termina en un quirofano para
solucionarlo.
un saludo, gracias.