Hola Antonio. Quería consultarte si durante la lactancia es suficiente con que los 3 litros de líquidos diarios (uno de ellos de leche) es suficiente con que el resto sea agua.
Lo pregunto porque no me gusta demasiado beber zumos, horchatas, leche de almendra, cervezas sin alcohol... y otros líquidos q estoy harta de oir q van a ser mejor para la lactancia. No dejan de repetírmelo muchas personas q me rodean, pero yo suelo beber exclusivamente agua y leche de vaca.
La niña no llega a un mes y ya pesa 5.100 kg, así q me parece q no necesito beber nada más... pero me gustaría saber si esas afirmaciones tienen alguna base y debería introducir otros líquidos o son sólo un mito.
Un saludo y gracias de antemano.