Hola chicas:
Hoy he tenido mi visita de evaluación de las clases de post-parto y me ha parecido algo super-interesante: vamos a recuperar el suelo pélvico, los músculos que se usaron en el parto (rectos, diafragma,etc), la cintura, etc...todo dirigido por una fisioterapeuta especilizada por lo que puedes estar segura de que la recuperación es real, y encima sale por menos que las pesas esas de farmacia!!!! (la única compañía que cubre esto es DKV)
Me decidí a informarme por la importancia que dió Antonio en el curso a la recuperación del suelo pélvico y porque soy un poco descuidada y me salto los Kegel de vez en cuando, y encima resulta que los estaba haciendo con trampa!!! (por no decir mal
)
Por cierto...cuando terminamos la encuesta inicial va y me dice "TU VIENES DE ANTONIO PENALVA" 
. Me ha dejao muerta!!!. Y ha sido porque le he hablado de los pujos de romper el cinturón...pero es que se nos nota (Antonio!!! Que vas dejando huella!!!, jejeje)
En fin, que si alguna está interesada que me lo diga y le doy más detalles. Y si os animáis lo mismo podemos ir en el mismo grupo.
Besos