Estimada Aida, interpreto por tu texto que no hay ningún signo inflamatorio ni bultos que nos hagan pensar en una mastitis ni en galactoceles (si hubiera algo de todo esto lo habrías referido), por lo que debe de tratarse, tan solo, de tensión mamaria por una producción abundante.

Te puede aliviar dar el pecho con mas frecuencia (intenta ponerlo al primer signo de demanda como sacar la lengua, encogerse o quejidos), y durante un par de días aplica frió local sobre las mamas tras la toma. Bebe abundante agua.

Gracias Aida.